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足外翻(扁平足)(Over-Pronation)

臨床症狀:
RR足外翻(扁平足)是一種常見的生物力學方面的問題。這種現象發生在我們日常走路開始邁步時,足弓承受人體體重,重力塌陷,足底變平,使得其它部位所受的壓力增大,因此常常會導致足底筋膜炎,引起足部不適或導致其它足部問題(足跟刺、脛骨後肌腱炎和拇外翻)。

發生原因:
【1】 導致平足有多方面的原因,肥胖者、孕婦或在堅硬得地面上反覆重壓,致
使足弓變得脆弱,這些都可以導致足外翻。
【2】 平足者常常會感到足部不舒適,也有些人從來沒有感到不適,然而這種症
狀會慢慢發展為走路笨拙並且疼痛,這樣韌帶拉得更緊直至崩潰。

預防矯治:
【1】 使用精確研製的矯形器,支撐足弓,均衡足底受力。
【2】 優先選擇足跟部穩固及合腳的鞋。
【3】 如果症狀仍無改善,應儘速諮詢醫生診斷。

 

 
 
 

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